治好痛風性關節炎不是那么容易治好，需要長時間的調理。其間飲食方面的調整和保養是痛風性關節炎病人不行忽略的重要辦法，這對病人的恢復至關重要。引起痛風性關節炎的原因是什么？咨詢專家了解病因

　　那么，痛風性關節炎患者的飲食應該注意些什么？

　　云南中德骨科醫院的專家表示：關于痛風性關節炎病人的飲食，首先要病人養分均衡。所以痛風性關節炎病人在平時不能有偏食的習慣，要重視彌補維生素E和維生素D，多飲含鈣質豐厚的牛奶，可彌補一些也許對減輕關節表現有益的食物或保健品，如魚油、藻類、蜂王漿等。

　　通常情況下，痛風性關節炎病人常常會由于體內的尿酸量過高而致使病況加重。此外，大部分痛風病人都是體重超重者，因而不管是急性關節疼痛發生還是未發生時，均應嚴厲約束發生尿酸的高嘌呤食物，包含動物肝、腎、肉湯、沙丁魚、黃豆及菌藻類等，發起吸取低嘌呤食物如牛奶、雞蛋、面粉類成品、玉米和新鮮蔬果等。

　　堅持正常體重有助于痛風的操控和下降尿酸，肥壯痛風病人除約束高嘌呤飲食外，還應約束碳水化合物的攝入，但可適當添加蛋白質和不飽和脂肪酸的攝入。

　　酒精是痛風性關節炎患者一定要禁止的，由于喝酒是誘發痛風性關節炎的重要因素，會使病人的病況惡化。痛風病人應禁飲啤酒，可適當飲一些葡萄酒。某些食物或調料如辣椒、咖啡、胡椒、芥末和生姜等也許經過振奮自主神經，誘發痛風急性發生，應盡量少吸取。

　　痛風性關節炎病人的平時飲食要以利于恢復為方針，以減輕病況為準則。在平時飲食中做好痛風性關節炎的保養關于病人的恢復是非常重要的，痛風病人要重視表現飲食的保健功用。

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