網球肘的治療需要注意哪些?很多人都會覺得網球肘只會發生在運動員身上，其實并不是這樣。近些年，網球肘正在向非運動員靠攏，越來越多的人在日常工作和業余運動中患上網球肘，云南中德骨科醫院的專家說這與人們自我保護意識的降低和不正確的運動動作有很大關系，一旦患了網球肘要及時到醫院診斷治療。》》》專家在線，點擊免費咨詢、預約

網球肘的治療需要注意哪些?

一：力量的控制網球肘患者在日?；顒又幸欢ㄒ刂浦怅P節的用力，力量的大小會對病情的發展產生較大影響。早期的網球肘患者往往可以提一些東西，但不可提過重的東西，東西越重，肘關節使出的力量就越大，很可能導致病情的加重。

二：動作的控制網球肘患者往往要通過運動鍛煉來加快疾病的康復，運動中，一定要控制動作的幅度，如果活動的范圍超出了限制，就可能導致癥狀加重，不僅起不到康復鍛煉的效果，反而給治療帶來麻煩。

三：加強對肘關節的保護對肘關節的保護首先要從保暖開始，網球肘發生后肘外側肌肉內發生炎性病變，經絡不通，血流不暢，如果這時受到了風寒濕邪氣的侵襲，會進一步加重病情，產生更大的影響。減少日常工作，注意充分休息，避免損傷加重。

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