導讀: 得了網球肘應該怎么辦?網球肘多數發病緩慢,網球肘的癥狀初期,只是感到肘關節外側酸困和輕微疼痛,患者自覺肘關節外上方活動痛,疼痛有時可向上或向下放射,感覺酸脹不適,不愿活動。嚴重影響患者的身體健康,那么,得了網球肘應該怎么辦呢?下面就聽聽 云
得了網球肘應該怎么辦?網球肘多數發病緩慢,網球肘的癥狀初期,只是感到肘關節外側酸困和輕微疼痛,患者自覺肘關節外上方活動痛,疼痛有時可向上或向下放射,感覺酸脹不適,不愿活動。嚴重影響患者的身體健康,那么,得了網球肘應該怎么辦呢?下面就聽聽云南中德骨科醫院專家的介紹吧。 得了網球肘怎么辦?
1、網球肘早期癥狀表現為疼痛較輕,可采用按摩和理療的治療手段效果較好,繼續打球時,要在肘部纏繞彈力繃帶或戴上護肘,這樣可以減輕疼痛的發生,如果疼痛減輕,就可恰當、慢速、多次地做橡皮帶的恢復練習。
2、急性發作期:疼痛劇烈,應以靜養、休息為主,決不要臨時綁上繃帶或戴上護肘繼續上場打球,那只會使病情加重,在有條件的情況下,要使用冰敷來緩解疼痛,但要注意冰敷時間以10-15分鐘為適宜,不要太長,以免凍傷皮膚。
3、慢性網球肘的治療:多采用手臂的各種伸展運動練習來緩解傷痛。
得了網球肘應該怎么辦?得了網球肘要積極治療才行,除了要選擇好的治療方法,還需要選擇好的醫院才行。云南中德骨科醫院是三級骨科醫院,是正規專業的骨科醫院,治療網球肘等骨病具有良好的效果。如果你對以上的介紹還有什么疑問,可以直接在線咨詢專家,或者撥打醫院24小時健康熱線0871-65311120進行詳細的了解。 溫馨提示:
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