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得了網球肘應該怎么辦
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導讀： 得了網球肘應該怎么辦？網球肘多數發病緩慢，網球肘的癥狀初期，只是感到肘關節外側酸困和輕微疼痛，患者自覺肘關節外上方活動痛，疼痛有時可向上或向下放射，感覺酸脹不適，不愿活動。嚴重影響患者的身體健康，那么，得了網球肘應該怎么辦呢？下面就聽聽 云
得了網球肘應該怎么辦？網球肘多數發病緩慢，網球肘的癥狀初期，只是感到肘關節外側酸困和輕微疼痛，患者自覺肘關節外上方活動痛，疼痛有時可向上或向下放射，感覺酸脹不適，不愿活動。嚴重影響患者的身體健康，那么，得了網球肘應該怎么辦呢？下面就聽聽云南中德骨科醫院專家的介紹吧。
得了網球肘怎么辦？
1、網球肘早期癥狀表現為疼痛較輕，可采用按摩和理療的治療手段效果較好，繼續打球時，要在肘部纏繞彈力繃帶或戴上護肘，這樣可以減輕疼痛的發生，如果疼痛減輕，就可恰當、慢速、多次地做橡皮帶的恢復練習。
2、急性發作期：疼痛劇烈，應以靜養、休息為主，決不要臨時綁上繃帶或戴上護肘繼續上場打球，那只會使病情加重，在有條件的情況下，要使用冰敷來緩解疼痛，但要注意冰敷時間以10-15分鐘為適宜，不要太長，以免凍傷皮膚。
3、慢性網球肘的治療：多采用手臂的各種伸展運動練習來緩解傷痛。
得了網球肘應該怎么辦？得了網球肘要積極治療才行，除了要選擇好的治療方法，還需要選擇好的醫院才行。云南中德骨科醫院是三級骨科醫院，是正規專業的骨科醫院，治療網球肘等骨病具有良好的效果。如果你對以上的介紹還有什么疑問，可以直接在線咨詢專家，或者撥打醫院24小時健康熱線0871-65311120進行詳細的了解。
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