隨著生活節奏的加快，壓力的加大，許多人群患有頸椎病，那么頸椎病術后應該如何保養呢？下面由我院骨科專家為大家解答。

術后的注意事項：

一、防止意外損傷：

如過度屈頸、過度旋轉、頸部的超負荷積壓和頭頸部劇烈抖動。

二、每2小時翻身：

早期由醫護人員幫助進行。翻身時應保持頭頸、脊柱成一直線不可扭轉，輪換平臥及左右側臥位。

三、墊枕頭高低適宜：

仰臥時不宜過高，側臥時枕頭可略高，使頸部與軀干保持一直線，而不偏向一側。

四、不良反應及時向醫護反應：

肢體麻木、疼痛癥狀加重或感覺喪失、出現大小便失禁時，及時向醫護人員反映。

五、適當活動有助恢復：

術后1～2周行四肢肌力舒縮及各關節的活動血握拳-松拳動作、踝關節鍛煉、股四頭肌鍛煉等。

六、下床活動需固定頸部：

離床活動時頸部予頸圍固定，并避免頸部劇烈轉動。(頸圍固定2～4周或遵醫囑，臥床休息時可取去頸圍。)

七、加強頸部功能鍛煉：

如前屈、后伸、左右側屈、左右旋轉等運動，以增強頸部肌力。

八、遵醫囑定期復查。

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