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強直性脊柱炎如何飲食?好的飲食是病康復的有力,吃好才能營養均衡,病才能好的快,其實,很多病都是在保養上下功夫的,強直性脊柱炎到底怎么飲食好呢?
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1、注意飲食。豆類食品如大豆、黑豆、黃豆等,含有很多身體需要的的蛋白質和微量元素,具有促進肌肉、骨骼、關節、肌腱的代謝,可以起到修復病損的作用。辛熱食品如辣椒、花椒、大料、茴香等,具有抗風濕、祛寒邪的作用。堅果類的食品如栗子、松子等,具有補腎、強筋健骨的作用,對于筋骨、經絡、風濕痹痛或腰膝無力的治療效果很好,平時可以多食用。
2、飲食要多吃補氣養血的食物,選擇可去除風濕的食物,維生素、鐵、鈣等元素是需要時常從食物中補充的。
3、飲食必須規律,暴飲暴食是大忌,吃不干凈涼性的東西也是大忌。所以,每天都要按照規律吃飯,并且營養充足,是身體得到應有的補充,不要身體處于營養饑餓狀態。
小貼士:看了上面的文章,大家對于飲食對強直性脊柱炎病患的好處也有所了解,那么大家平時就應該多加注意,不要挑食,多吃有營養的食物,另外要攝入多種營養素供身體需求。有什么疑問,歡迎隨時咨詢在線專家,或撥打24小時健康熱線:0871-65311120進行了解。