云南中德骨科醫院專家表示說，強直性脊柱炎又屬自身免疫疾病，可侵犯全身多個系統，并伴有或引發心臟、眼部、耳部、肺部、神經系統、腎、等部位的多種疾病。對于強直性脊柱炎患者來說，早期預防尤為重要。那么，昆明預防強直性脊柱炎的方法都有哪些呢?云南中德骨科醫院專家介紹說，如果我們在日常生活中能夠做到以下幾點就能夠避免強直性脊柱炎的發生。

1、防止外傷。因強直性脊柱炎病人可發生骨質疏松，長期患病對骨密度有影像，輕微的挫傷即有可能會引起骨折或引起本病。

2、注意保暖。尤其要注意腰背部的保暖，冬季應選擇向陽的房子居住，出汗時切忌當風，因汗出時毛孔開放風邪易入侵。

3、早期治療。疾病復發早期病情會有輕微變化的，但病人往往思想麻痹，不留意，抱著挺一挺的態度，較終致使病情加重，造成復發，要切記，一經發現馬上治療。

4、預防感染。避免傳染病，流行病入侵，預防感冒和腹瀉及生殖衛生。注意飲食結構。煙酒要自控，盡量忌掉。

5、功能鍛煉。根據體力狀況適當鍛煉身體，增加戶外活動，深呼吸和有氧運動有助于保持胸廓的彈性，如條件允許可經常游泳，有助于保持脊柱、頸部、肩和髖部的靈活性，還能增加肺活量。如需幫助，您可以點擊>>>在線免費咨詢<<<，與權威專家在線交流。

阻擊強直性脊柱炎——“四聯同步”療法

強直性脊柱炎主要發病于青年人群體中，主要癥狀就是腰腿疼痛，出現晨僵現象，嚴重的患者，可能出現脊柱變形，出現駝背。云南中德骨科醫院針對強直性脊柱炎的特性，研制出“四聯同步”，也就是“浴、針、鏡、藥”，四位一體，同時進行，從根本突破了傳統治療方法的局限，對強直性脊柱炎引起的關節粘連、纖維性強直、輕中度變形能達到化開強直、糾正變形的極好療效。

“四聯同步”療法治療強直體化、差性脊柱炎，采用個異化的治療原則，根據患者病情，分人、分因、分病程、分病位、分步治療，能有效控制強直性脊柱炎。

?。褐兴庪x子滲透，調理內環境將20余味名貴中藥材科學配伍，在熏蒸艙的作用下熏蒸滲透和藥物活血雙重作用能擴張皮膚、肌肉及關節內的血管，明顯改善局部血液循環，加速炎性物質的清除，改善患處缺氧狀況和理化環境，達到消炎止痛、緩解癥狀的作用。

藥：中西藥物結合，快速止痛根據中西醫藥物不同的作用原理，聯合用藥。中藥治療強直性脊柱炎可以快速排毒，有效達到活血通絡、祛風活骨的效果;西藥能夠快速止痛，緩解癥狀，使患者能在短時間內感受到治療的效果。

針：小針刀治療，活血通絡不手術、不開刀，小針刀治療顯奇效。強直性脊柱炎通過小針刀治療，可以松解椎板、小關節粘連組織以增加脊柱活動功能，可以促進血液循環改變局部炎變，減輕關節水腫，緩解疼痛。并且小針刀療法療效快捷，治好率高，不易復發;無切口、不流血、痛苦小，不吃藥，真正的綠色療法。

鏡：關節鏡治療，微創安全有效關節鏡治療強直性脊柱炎，是目前較為先進的療法，采用德國進口關節鏡，可以看到關節內幾乎所有的部位，由于圖像經過放大因而看的更有效， 而且切口很小，創傷小，疤痕少，康復快，并發癥少。對關節疑難病癥的確診，對困擾患者多年的關節傷痛的治療，關節鏡手術往往能取得的效果。

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